Здравствуйте. 

Меня зовут Надежда Любимова. Консультирую более 20 лет, из них более 10 онлайн по психологическим вопросам и философским аспектам жизни. С начала нулевых работала врачом-психотерапевтом в реале в медицинских клиниках. С учетом учебы, уже четверть века в профессии. 

Сейчас практикую и обучаюсь  в двух направлениях: АСТ (терапия принятия и ответственности) и МВТ (терапия с опорой на ментализацию). Первое относят к методам третьей волны КПТ, причем с детально проработанной философской базой. Второе имеет корни в психодинамическом подходе, теории привязанности и нейробиологи. Оба подхода логично продолжают и развивают более ранние мои знания и опыт. 

Базовая психотерапевтическая подготовка в семейной психотерапии, которая традиционно использует техники и достижениях других направлений психотерапии. Поэтому мне легко работать в смешанном подходе и учитывать семейный контекст.

Когнитивно-поведенческую терапию люблю за то, что она наиболее быстро помогает людям справляться с различными проблемами и состояниями, а мне нравится скорость и эффективность. 

Если же вам интересны самопознание и глубина, и есть готовность путешествовать по неизведанным им  тропам своей психики, а не только прокачать отдельные ментальные навыки, то мы договариваемся об этом, и психодинамическое и экзистенциальное направления психотерапии становятся нам верными союзниками в этом сложном и интересном путешествии. 

В начале работы мы с вами определяемся с проблемами и целями, над которыми будем работать, и от них зависят продолжительность и методы. Обычно это кратко (10-20 консультаций) и среднесрочная (до года) работа. Также возможна более длительная, когда необходимо бережно выхаживать людей после серьезных потрясений, и большую роль в работе играет безопасная поддержка. Умею идти рядом или вместе в вашем темпе, находя индивидуальный баланс между совладением и проживанием чувств, между рациональным пониманием и принятием иррационального в нас, проходя вместе через боль к пониманию того, что для вас на самом деле ценно. 

Очень важной в работе считаю приватность и конфиденциальность. На вынесение  любой информации с консультации всегда спрашиваю согласие. Если у вас есть особые пожелания по этому поводу, укажите это, пожалуйста, в заявке на консультацию. 

Лет двадцать назад консультировала на сайте ДК РМС (он же "русмедсервер"). В пси- разделе форума вы найдете мои консультации тех лет (некоторые из них уже устарели, так как появились новые данные).  

С тех пор моя любовь к научному подходу, который часто именуют "доказательным", только крепла.  Поэтому, во время консультаций, я готова отвечать на любые ваши вопросы и предоставлять вам современную научную информацию для принятия вам взвешенного и обдуманного решения о своем ментальном здоровье и благополучии. 

Современные нейробиологические исследования помогают делать психотерапию более эффективной и осознанной, поэтому с удовольствием рассказываю о работе вашего мозга и как лучше с ним управляться. А также о том,  как психотерапия меняет ваш мозг. 

Много лет веду блоги, собирая в сети полезную, на мой взгляд, информацию, и сама иногда пишу, рассказывая людям о ментальном здоровье и психических расстройствах.

И более официально.

Закончила Ростовский Государственный медицинский университет (РостГМУ), лечебно-профилактический факультет, с отличием, ординатура и сертификация по специальности "терапия".

Профессиональная переподготовка и сертификация по циклу «психиатрия» и «психотерапия» (с подтверждением каждые пять лет) на базе ГОУ ДПО СПб МАПО и АНОДПО «Академия медицинского образования»

Семейная системная терапия - Европейская международная пятилетняя школа психотерапии, с сертификацией Европейской Ассоциацией психотерапии (ЕАП) 2003-2008 гг.

Сертифицированные курсы повышения квалификации в "Институте повышения квалификации ОППЛ" по "Эриксоновской гипнотерапии" 2005 г.

Кататимно-имагинативная психотерапия (Символдрама) 2002 -2004 гг.

Certified Expert of the Rorschach test 2004 г.

Certified Professional of the Rorschach test 2006 г.

Более 200 часов супервизионных групп. Более 200 часов личной терапии

Аспирантура по специальности "философия науки и техники", РостГМУ (2013 - 2017 г.)  Диссертацию не защитила, но написала на основе моих изысканий научно-популярную книгу (в настоящее время снята с продажи).

Курсы нейробиолога Е. Винник:  

• Клиент и его мозг: нейробиология депрессии и травмы (2019 г.)

• Вебинар-апдейт курса о нейробиологии депрессии и травмы (2021 г.)

• Нейробиология тревоги (2021 г.)

• Нейровселенная: мозг как система, а не набор фактов (2022 г.)

• Нейробиология привязанности (2023 г.)

• Участие и выигрыш третьего места в викторине о мозге  (2023 г.)

Курс "Введение в MBT (терапия с опорой на ментализацию)" Екатерины Сигитовой (2021 г.) + супервизионные группы в рамках МВТ подхода.

Курс обучения АСТ  (Терапия принятия и ответственности, метод третей волны КПТ)  Ильи Розова и Александра Сычевского в рамках проекта «Чистые Когниции» (2022 г.)

Курс Стивена Хейса "Терапия Принятия и Ответственности (ACT) в действии" на платформе NEWPSY (эксклюзивный дистрибьютор Psychotherapy.net на русском языке) (2022 г.) 

Форум'23 "Викарная травма, выгорание и эмпатическая усталость" от проекта "Психотерапия и привязанность" (2023 г.) 

Курс "Психология эмиграции для психологов" Евгении Петровой  в рамках проекта «Чистые Когниции» (2023 г.)

Курс "Основы бихевиоризма. Введение в науку о поведении" от проекта "Психотерапия и привязанность" (2023 г.) 

Курс "Викарная травма" от проекта "Психотерапия и привязанность" (2023 г.) 

Терапия Трансформацией Образа ImTT Роберт Миллер - вводное занятие (2023 г.) 

Курс Flash «Четыре моргания» Томас Циммерман (2023 г.) 

Курс  «Травма и исцеление» Джудит Герман  (2024 г. - ongoing) 

2004 -  2008 член  Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги (ОППЛ)

С 2006 года Член-учредитель Роршах-клуба в России

С 2007 года член Европейской Ассоциации Психотерапии

С 2014 года член The Internationsal Society for Mental Helth Online (ISMHO)  

Опыт работы:

2004-2006 г. врач-психотерапевт постинфарктного отделения санатория "Ростовский" (групповая, семейная и индивидуальная психотерапия),

2006-2007 г. врач-психотерапевт ГУЗ Областной клинико-диагностический центр,  г.Ростов-на-Дону

2006-2008 г.  врач-психотерапевт ООО Лечебно-диагностический комплекс "Здоровье", г.Ростов-на-Дону

и врач-психотерапевт Ростовского филиала ГУЗ "Психоневрологический диспансер" Ростовской области 

2008-2010 г.  врач-психотерапевт поликлиники №195 г. Москва,

2008-2013 г.  врач-психотерапевт медицинского центра "Альтамед+", г.Одинцово

2011 - 2013 -  консультации по психологическим вопросам (ИП Любимова Н.С.) 

2013 - 2021 - онлайн консультации по психологическим и философским вопросам  (ИП Любимова Н.С.) 

2013 год - 2022 – врач-психотерапевт ООО МЦ "Славия", г. Ростов-на-Дону, и с 2018 год -  2022– врач-психотерапевт ООО Клиника" Славия"  г. Ростов-на-Дону 

2021 год -  present– онлайн консультации по психологическим и философским вопросам ("НПД/Самозанятый")

Перед записью ко мне на консультацию прочтите, пожалуйста, внимательно базовые условия сотрудничества онлайн здесь. 

Если они вам подойдут или будут вопросы, сомнения, встречные пожелания - пишите на почту, указанную здесь. 

Если мой подход или условия вам не подходят, здесь есть информация о коллегах, к которым вы можете обратиться и найти наиболее подходящего вам специалиста.